把海圖交給王行楷幫忙提取指紋後，百裏行便重新返回大蒼，開始抓緊時間修煉《混元一氣童子功》。

自從首次修煉，就在【虛無空間】強迫四境之後，百裏行在這門武功抵達第五層前，都不會再有任何瓶頸。

這也就意味著，在此期間，百裏行沒多修煉一分鍾，就會取得相應的進步。

衝刷‘雜氣’是一個相當耗費‘元陽之氣’的過程。

而無論是‘元陽之氣’還是‘內氣’，最初的來源都是食物中的養分。人體將食物中的養分化為無形能量儲存在體內以供自然消耗，而修煉就是將這部分無形能量再轉化為有形能量進行使用。

這就是所謂的煉精化氣。

所以說穿了，所謂的‘內力真氣’並不玄奇，它隻不過是將原來人身上本就擁有的力量，換曾另外一種展現形式罷了。

不過有一點不會改變的就是，無論這部分最初來源於食物中的養分該如何使用，這些養分的總量並不會改變。

所以習武之人要想練好武功，就要多補充養分。

不僅要吃得多，而且還要吃得好。

因為人體的胃部容量有限。

你一次性吃一斤牛肉，和一次性吃一斤米飯，所能吸收的養分自然有所差別。

江湖之中。

很多修煉有成的武林高手，一頓飯就能吃下十斤羊肉，一隻肥雞，一隻燒鵝，外加一壇老酒。

可以說，光是吃飯這一項的消耗，就足以讓這個時代九成以上的人，隔絕在武道的門檻之外。

而剩下一成中的九成，依舊可能會因為‘吃飯’的問題，阻礙自身武學修為的進步。

因為光是吃肉還不夠，飯量這東西也是一種天賦，有人天生吃得多，有人天生吃得少，有人消化功能好，有人消化功能差。

哪怕習武之後，能在一定程度上增加自身飯量，但也很有限。

尤其等到武功達成一定程度後。

光是吃肉吸收的那點養分，遠遠跟不上自身武學修為的進步速度。而一旦錯過關鍵期，之後再想彌補，就不知道要花費多少年時間。

一步慢，步步慢。

常年以往，時間一長，就算是天賦卓絕的天才，最終取得的成就自然也就高不到哪裏去。

所以要想不錯過武學提升的關鍵期，最好的選擇就是在這段時間，多吃一些大補之物，比如：人參、靈芝······之類。

之前石三刀帶給百裏行的【草還丹】也屬於其中一種。

這些【草還丹】都是以十年以上的人參為主藥，搭配眾多大補藥材和一些助消化的輔料，體積雖小，但其中蘊含的藥性卻是異常充足。

當然，這種丹藥這麽珍貴，價格自然也是不菲。

就這樣一瓶十顆草還丹，就需要足足十兩銀子，這還是在寒災降臨前的價格，如今要想購買，價格隻會更貴。

要不是之前百裏行捕魚立下一功，提醒石三刀躲過獨眼鷹的偷襲又立下一功。再加上身為紫鯨堂堂主的石三刀稍微操作了一下。

正常情況下。

一般的怒鯨幫新弟子，但凡能獲得一顆草還丹就已經是走大運了。

從飯盒裏拿出一大塊鹵牛肉，這些鹵牛肉自然是百裏行在地球那邊買來帶過來的，畢竟大蒼的耕牛屬於戰略物資，私自宰殺違法。