做事不分主次，看似仁慈，實則是對自己太殘忍。我們心中有就夠了，稍微注意一下就行了，彆對自己要求太高，逼迫自己，最後受傷的是自己。

我隻能忍著。還有什麼辦法呢？多喝熱水，吃點藥，照顧好自己。

認識自己，強化自己。

你傷心了，自己陪著你傷心，而你，確是那個對自己最不好的人。那請問，你還值得什麼彆人的愛呢？愛自己什麼時候不變成空話呢？

當日子過得太安逸，就會看不見四周的危機，得意忘形嘗嘗是失敗的開端。因為沒事可做，更容易出事。這是我在病床上總結出的道理。嗬嗬，之前生病隻是看到了病的表象，卻不知實際上招惹病來的，是這該死的安逸。

等好了，我總這麼說，但這次，好了之後一定要細細做計劃。

可視化這個概念很重要呀！什麼時候，給自己來一個。首先可視化與信息淹沒比較矛盾，太多了就等於沒有，所以第一步是劃分合適的大小進行可視化，彆放太多沒用的進來。然後，也就沒啥要注意的了。習慣了簡潔，慢慢的，欲望也會回歸，好事情。

有很多細節都值得琢磨，比如，穿鞋比穿拖鞋效率高，桌子椅子的高度配比合適可以減少疲勞，等等。

人能勝過計算機的地方，也幾乎僅剩因地製宜了。想要取勝，必須實踐。（說了一堆廢話）

不論人的心裡包含著多大的憐憫，這份憐憫裡都必須包含自己，沒有自己，什麼都沒有了。

做了多少個夢？都是圍繞病與死的，為什麼不能飛起來，為什麼不能飛起來？

哈，我還是覺得是因為自己不夠痛。

一切往好的方向看，傷痛讓我學會了堅強，也讓我克服了恐懼，至少算一換一，不虧。