或者是更複雜一點的曲子就沒法彈，因為手已經練廢了

不是關節炎，就是肌腱炎。

有些吉他底子的人，跑去當指揮，就是因為肌腱炎

他們再也沒機會碰吉他了

其實休息一段時間，好好靜養，還是可以恢複的

但是問題是這些家夥會這樣休息麼

這些人會遇到這種問題，往往都是因為他們已經觸碰到了那些難度極高的曲子。

最好彆碰，最好什麼樂器都不要碰

打個比方，身體受傷了，醫生說不要高強度運動，指的是可以慢跑

結果這個病患是運動健將，他認為的高強度是舉100公斤的鐵

這不出事才有問題了

人和人的認知不一樣

“我就舉個鐵而已，怎麼就死了呢？”

然後才知道這家夥平時舉150公斤的鐵，100公斤在他的認知裡不算是高強度運動ªJ

對啊，所以對於這些人，最好的方法就是建議他們暫時彆玩，彆碰

以樂器為專業的話，你得練好幾個小時的

所以到時候你需要專心在如何節省力氣，還有如何保持正確姿勢這兩個課題上

我也好不了多少啊

要不然為什麼我開始做身體檢查了ªJ

算了下，我大概學了15年了

end